Description
Mantener la concentración al volante requiere más que simplemente mantener la vista en la carretera: implica desarrollar la conciencia situacional, minimizar las distracciones en el vehículo y gestionar el bienestar mental y emocional. Este curso explora la importancia de observar activamente el entorno, anticipar posibles peligros y realizar ajustes proactivos para reducir los riesgos asociados con la fatiga, el estrés y las distracciones modernas, como los sistemas de infoentretenimiento o los dispositivos móviles. Los conductores descubrirán técnicas para mejorar la atención plena, mantener la concentración durante viajes largos y reconocer cuándo es más seguro retrasar un viaje. También se hace hincapié en las directrices respaldadas por la OSHA y la NHTSA que promueven una conducción segura y atenta.
What you'll learn
Demostrar técnicas para mejorar la conciencia situacional y responder eficazmente a las condiciones cambiantes de la carretera.
Identificar estrategias que reduzcan las distracciones en el vehículo y promuevan la atención sostenida al conducir.
Aplicar las mejores prácticas para gestionar la fatiga y el estrés y mejorar la concentración y el tiempo de reacción en la carretera.