Office Ergonomics Essentials (Portuguese) Princípios Básicos da Ergonomia para Escritório
Last Updated 07/2022
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What you'll learn
Definir ergonomia
Reconhecer hábitos de trabalho a serem combatidos para melhorar a ergonomia
Identificar como preparar o corpo, a área de trabalho e os dispositivos para serem mais ergonômicos
Relembrar estratégias para melhorar a ergonomia nas áreas de trabalho
Skills covered in this course
Description
Se você já passou horas sentado diante de um computador, pode ter experimentado dores e membros dormentes por má circulação e tensão ocular. Este curso o ajudará a identificar maneiras de melhorar ergonomicamente seu espaço de trabalho para que você possa evitar este desconforto e dores. Você aprenderá o princípio da ergonomia, como se preparar e preparar sua área de trabalho, e que ajustes pode fazer na sua instalação, em qualquer lugar onde trabalhe. Este curso é ideal para qualquer pessoa que trabalhe em um computador por qualquer período de tempo.
Course Objectives:
Definir ergonomia;Reconhecer hábitos de trabalho a serem combatidos para melhorar a ergonomia;Identificar como preparar o corpo, a área de trabalho e os dispositivos para serem mais ergonômicos;Relembrar estratégias para melhorar a ergonomia nas áreas de trabalho
Duration: 16 min.
System Requirements
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Author
Built by safety professionals.
PureSafety delivers expert-built, OSHA-authorized safety training for organizations where safety, compliance, and workforce readiness matter most.
Developed by experienced EHS professionals, our courses help employers reduce risk, strengthen compliance, and keep workers safe.
Office Ergonomics Essentials (Portuguese) Princípios Básicos da Ergonomia para Escritório
Office Ergonomics Essentials (Portuguese) Princípios Básicos da Ergonomia para Escritório
Se você já passou horas sentado diante de um computador, pode ter experimentado dores e membros dormentes por má circulação e tensão ocular. Este curso o ajudará a identificar maneiras de melhorar ergonomicamente seu espaço de trabalho para que você possa evitar este desconforto e dores. Você aprenderá o princípio da ergonomia, como se preparar e preparar sua área de trabalho, e que ajustes pode fazer na sua instalação, em qualquer lugar onde trabalhe. Este curso é ideal para qualquer pessoa que trabalhe em um computador por qualquer período de tempo.
Course Objectives:
Definir ergonomia;Reconhecer hábitos de trabalho a serem combatidos para melhorar a ergonomia;Identificar como preparar o corpo, a área de trabalho e os dispositivos para serem mais ergonômicos;Relembrar estratégias para melhorar a ergonomia nas áreas de trabalho
Duration: 16 min.
Attachments:
Office Ergonomics Essentials (Portuguese) Princípios Básicos da Ergonomia para Escritório Job Aid (28 KB)
Frequently Asked Questions
O curso aborda as dores de ficar sentado por muito tempo, os membros dormentes causados por má circulação e a tensão ocular.
Sim, os ajustes ensinados valem para sua instalação em qualquer lugar onde trabalhe, incluindo o home office.
O curso ensina a preparar o corpo tanto quanto o espaço físico, tratando a postura como parte central da ergonomia, não um detalhe à parte.
O curso ajuda a reconhecer hábitos a serem combatidos para melhorar a ergonomia, em vez de apenas descrever um posto ideal na teoria.
É indicado para qualquer pessoa que trabalhe em um computador por qualquer período de tempo, independentemente da função.
This course is designed for employees who need to complete Office Ergonomics Essentials (Portuguese) Princípios Básicos da Ergonomia para Escritório training
Yes. This course is designed to meet applicable federal requirements and commonly mandated state standards. Always confirm specific state or industry requirements with your local regulations.
The course takes approximately 16 minutes to complete and can be paused and resumed at any time.
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Yes. You can assign this course to individuals or groups using Coggno’s LMS, or purchase multiple seats for your team.
Yes. This course can be exported for delivery in most learning management systems (SCORM compatible).
Yes. The course is fully self-paced and available 24/7.
Yes. This course includes a knowledge check to reinforce learning and verify completion.
Learners have lifetime access from the date of purchase.
Yes. A preview is available so you can review the course format and content before purchasing.
Yes. Content is reviewed and updated as regulations and best practices change.
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Yes. Refund requests can be submitted within 30 days of purchase.
